/* ============================================
   帕金森康复网 - 主样式表
   移动优先设计 + 桌面端响应式增强
   适老化：大字号、大按钮、高对比度
   ============================================ */

:root {
  /* 品牌色 */
  --color-primary: #0F6E56;
  --color-primary-dark: #085041;
  --color-primary-light: #E1F5EE;
  --color-primary-lighter: #F0FAF6;

  /* 辅助色 */
  --color-accent: #BA7517;
  --color-accent-light: #FAEEDA;
  --color-info: #185FA5;
  --color-info-light: #E6F1FB;
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  /* 中性色 */
  --color-bg: #FAFAF8;
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  --color-border: #E5E3DC;
  --color-text: #26261F;
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  /* 字号（适老化偏大） */
  --font-size-base: 17px;
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  --font-size-xs: 13px;
  --font-size-lg: 19px;
  --font-size-xl: 24px;
  --font-size-2xl: 28px;
  --font-size-3xl: 34px;

  /* 间距 */
  --space-xs: 8px;
  --space-sm: 12px;
  --space-md: 16px;
  --space-lg: 24px;
  --space-xl: 32px;
  --space-2xl: 48px;
  --space-3xl: 64px;

  /* 圆角 */
  --radius-sm: 8px;
  --radius-md: 12px;
  --radius-lg: 16px;
  --radius-full: 999px;

  /* 布局 */
  --container-max: 1200px;
  --nav-height: 64px;

  /* 字体 */
  --font-sans: "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei", "Noto Sans SC", -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", sans-serif;
  --font-serif: "Songti SC", "STSong", "SimSun", Georgia, serif;
}

/* ============ Reset ============ */
* {
  margin: 0;
  padding: 0;
  box-sizing: border-box;
}

html {
  font-size: var(--font-size-base);
  scroll-behavior: smooth;
  -webkit-text-size-adjust: 100%;
}

body {
  font-family: var(--font-sans);
  background: var(--color-bg);
  color: var(--color-text);
  line-height: 1.7;
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
}

img {
  max-width: 100%;
  display: block;
}

a {
  color: var(--color-primary);
  text-decoration: none;
}

ul, ol {
  list-style-position: inside;
}

button {
  font-family: inherit;
  font-size: inherit;
  cursor: pointer;
}

/* ============ 布局工具 ============ */
.container {
  width: 100%;
  max-width: var(--container-max);
  margin: 0 auto;
  padding: 0 var(--space-md);
}

.section {
  padding: var(--space-2xl) 0;
}

.section-sm {
  padding: var(--space-xl) 0;
}

/* ============ 排版 ============ */
h1, h2, h3, h4 {
  font-weight: 600;
  line-height: 1.3;
  color: var(--color-text);
}

h1 { font-size: var(--font-size-2xl); }
h2 { font-size: var(--font-size-xl); }
h3 { font-size: var(--font-size-lg); }
h4 { font-size: var(--font-size-base); }

.section-title {
  text-align: center;
  margin-bottom: var(--space-sm);
  font-size: var(--font-size-xl);
  color: var(--color-primary-dark);
}

.section-subtitle {
  text-align: center;
  color: var(--color-text-secondary);
  margin-bottom: var(--space-xl);
  font-size: var(--font-size-sm);
}

.text-center { text-align: center; }
.text-muted { color: var(--color-text-secondary); }

/* ============ 按钮 ============ */
.btn {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  gap: var(--space-sm);
  min-height: 48px;
  padding: 0 var(--space-xl);
  border-radius: var(--radius-full);
  border: 2px solid transparent;
  font-size: var(--font-size-base);
  font-weight: 500;
  transition: all 0.2s ease;
  text-align: center;
}

.btn-primary {
  background: var(--color-primary);
  color: #fff;
}

.btn-primary:hover,
.btn-primary:active {
  background: var(--color-primary-dark);
}

.btn-outline {
  background: transparent;
  color: var(--color-primary);
  border-color: var(--color-primary);
}

.btn-outline:hover {
  background: var(--color-primary-light);
}

.btn-accent {
  background: var(--color-accent);
  color: #fff;
}

.btn-accent:hover {
  background: #9A6212;
}

.btn-lg {
  min-height: 56px;
  padding: 0 var(--space-2xl);
  font-size: var(--font-size-lg);
}

.btn-block {
  display: flex;
  width: 100%;
}

.btn:focus-visible {
  outline: 3px solid var(--color-primary-light);
  outline-offset: 2px;
}

/* ============ 导航 ============ */
.site-header {
  position: sticky;
  top: 0;
  z-index: 100;
  background: rgba(255, 255, 255, 0.97);
  backdrop-filter: blur(8px);
  border-bottom: 1px solid var(--color-border);
}

.nav-bar {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  height: var(--nav-height);
}

.brand {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--space-sm);
  font-weight: 600;
  font-size: var(--font-size-base);
  color: var(--color-primary-dark);
}

.brand-logo {
  width: 40px;
  height: 40px;
  border-radius: 50%;
  background: var(--color-primary);
  color: #fff;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  font-size: 18px;
  font-family: var(--font-serif);
  flex-shrink: 0;
}

.brand-name {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  line-height: 1.2;
}

.brand-name small {
  font-size: var(--font-size-xs);
  font-weight: 400;
  color: var(--color-text-muted);
}

/* 桌面导航（默认隐藏，桌面端显示） */
.nav-links {
  display: none;
  align-items: center;
  gap: var(--space-md);
}

.nav-links a {
  color: var(--color-text);
  font-size: var(--font-size-sm);
  padding: var(--space-sm) var(--space-sm);
  border-radius: var(--radius-sm);
  transition: color 0.2s;
}

.nav-links a:hover,
.nav-links a.active {
  color: var(--color-primary);
  background: var(--color-primary-light);
}

.nav-cta {
  display: none;
}

/* 汉堡按钮 */
.nav-toggle {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  justify-content: center;
  align-items: center;
  width: 48px;
  height: 48px;
  gap: 5px;
  background: none;
  border: none;
}

.nav-toggle span {
  display: block;
  width: 24px;
  height: 2.5px;
  background: var(--color-text);
  border-radius: 2px;
  transition: all 0.3s ease;
}

.nav-toggle.open span:nth-child(1) {
  transform: translateY(7.5px) rotate(45deg);
}

.nav-toggle.open span:nth-child(2) {
  opacity: 0;
}

.nav-toggle.open span:nth-child(3) {
  transform: translateY(-7.5px) rotate(-45deg);
}

/* 移动端抽屉菜单 */
.mobile-menu {
  position: fixed;
  top: var(--nav-height);
  left: 0;
  right: 0;
  bottom: 0;
  background: #fff;
  z-index: 99;
  padding: var(--space-lg) var(--space-md);
  transform: translateX(100%);
  transition: transform 0.3s ease;
  overflow-y: auto;
  display: flex;
  flex-direction: column;
}

.mobile-menu.open {
  transform: translateX(0);
}

.mobile-menu a {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  padding: var(--space-lg) var(--space-sm);
  font-size: var(--font-size-lg);
  color: var(--color-text);
  border-bottom: 1px solid var(--color-border);
}

.mobile-menu a.active {
  color: var(--color-primary);
  font-weight: 600;
}

.mobile-menu .btn {
  margin-top: var(--space-xl);
}

.menu-overlay {
  position: fixed;
  inset: 0;
  background: rgba(0, 0, 0, 0.4);
  z-index: 98;
  opacity: 0;
  pointer-events: none;
  transition: opacity 0.3s;
}

.menu-overlay.show {
  opacity: 1;
  pointer-events: auto;
}

/* ============ Hero ============ */
.hero {
  background: linear-gradient(160deg, var(--color-primary-lighter) 0%, var(--color-primary-light) 60%, #D2EFE3 100%);
  padding: var(--space-3xl) 0;
  text-align: center;
}

.hero-badge {
  display: inline-block;
  background: #fff;
  color: var(--color-primary);
  padding: 6px 16px;
  border-radius: var(--radius-full);
  font-size: var(--font-size-xs);
  font-weight: 500;
  margin-bottom: var(--space-md);
  border: 1px solid var(--color-primary);
}

.hero h1 {
  font-size: var(--font-size-3xl);
  color: var(--color-primary-dark);
  margin-bottom: var(--space-md);
  line-height: 1.4;
}

.hero-sub {
  font-size: var(--font-size-lg);
  color: var(--color-text-secondary);
  margin-bottom: var(--space-xl);
  max-width: 640px;
  margin-left: auto;
  margin-right: auto;
}

.hero-actions {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--space-sm);
  align-items: center;
}

.hero-stats {
  display: flex;
  justify-content: center;
  gap: var(--space-xl);
  margin-top: var(--space-2xl);
  flex-wrap: wrap;
}

.hero-stat {
  text-align: center;
}

.hero-stat strong {
  display: block;
  font-size: var(--font-size-2xl);
  color: var(--color-primary);
  font-weight: 600;
}

.hero-stat span {
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: var(--color-text-secondary);
}

/* ============ 卡片 ============ */
.card {
  background: var(--color-surface);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--space-lg);
  transition: box-shadow 0.2s, transform 0.2s;
}

.card:hover {
  box-shadow: 0 6px 24px rgba(15, 110, 86, 0.1);
}

.card-icon {
  width: 56px;
  height: 56px;
  border-radius: var(--radius-md);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  font-size: 26px;
  margin-bottom: var(--space-md);
}

.card h3 {
  margin-bottom: var(--space-sm);
}

.card p {
  color: var(--color-text-secondary);
  font-size: var(--font-size-sm);
}

/* 特性网格 */
.feature-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr;
  gap: var(--space-md);
}

/* 康复路径步骤 */
.steps-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr;
  gap: var(--space-md);
}

.step-card {
  position: relative;
  background: var(--color-surface);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--space-lg);
  padding-top: calc(var(--space-lg) + 8px);
}

.step-num {
  position: absolute;
  top: -14px;
  left: var(--space-lg);
  background: var(--color-primary);
  color: #fff;
  width: 28px;
  height: 28px;
  border-radius: 50%;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  font-size: 14px;
  font-weight: 600;
}

/* ============ 通用网格 ============ */
.grid-2, .grid-3, .grid-4 {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr;
  gap: var(--space-md);
}

/* ============ 手风琴 ============ */
.accordion {
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  overflow: hidden;
  background: var(--color-surface);
}

.accordion + .accordion {
  margin-top: var(--space-sm);
}

.accordion-header {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  gap: var(--space-md);
  width: 100%;
  padding: var(--space-lg);
  background: none;
  border: none;
  text-align: left;
  font-size: var(--font-size-base);
  font-weight: 500;
  color: var(--color-text);
  min-height: 56px;
}

.accordion-header:hover {
  background: var(--color-primary-lighter);
}

.accordion-icon {
  flex-shrink: 0;
  width: 24px;
  height: 24px;
  border-radius: 50%;
  background: var(--color-primary-light);
  color: var(--color-primary);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  font-size: 16px;
  font-weight: 600;
  transition: transform 0.3s;
}

.accordion.open .accordion-icon {
  transform: rotate(45deg);
}

.accordion-body {
  display: none;
  padding: 0 var(--space-lg) var(--space-lg);
  color: var(--color-text-secondary);
  font-size: var(--font-size-sm);
  line-height: 1.8;
}

.accordion.open .accordion-body {
  display: block;
}

.accordion-body ul, .accordion-body ol {
  padding-left: 4px;
}

.accordion-body li {
  margin-bottom: var(--space-sm);
}

/* ============ 标签页 ============ */
.tabs {
  display: flex;
  gap: var(--space-sm);
  overflow-x: auto;
  padding-bottom: var(--space-sm);
  margin-bottom: var(--space-lg);
  -webkit-overflow-scrolling: touch;
  scrollbar-width: none;
}

.tabs::-webkit-scrollbar {
  display: none;
}

.tab-btn {
  flex-shrink: 0;
  padding: var(--space-sm) var(--space-lg);
  border-radius: var(--radius-full);
  border: 1.5px solid var(--color-border);
  background: var(--color-surface);
  color: var(--color-text-secondary);
  font-size: var(--font-size-sm);
  min-height: 44px;
}

.tab-btn.active {
  background: var(--color-primary);
  border-color: var(--color-primary);
  color: #fff;
  font-weight: 500;
}

.tab-panel {
  display: none;
}

.tab-panel.active {
  display: block;
}

/* ============ 表单 ============ */
.form-group {
  margin-bottom: var(--space-lg);
}

.form-label {
  display: block;
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: 500;
  margin-bottom: var(--space-sm);
  color: var(--color-text);
}

.form-label .required {
  color: var(--color-coral);
  margin-left: 4px;
}

.form-input,
.form-select,
.form-textarea {
  width: 100%;
  min-height: 52px;
  padding: var(--space-sm) var(--space-md);
  font-size: var(--font-size-base);
  font-family: inherit;
  border: 1.5px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-md);
  background: var(--color-surface);
  color: var(--color-text);
  transition: border-color 0.2s;
}

.form-input:focus,
.form-select:focus,
.form-textarea:focus {
  outline: none;
  border-color: var(--color-primary);
}

.form-textarea {
  min-height: 120px;
  resize: vertical;
}

.form-hint {
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: var(--color-text-muted);
  margin-top: var(--space-xs);
}

.form-error {
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: var(--color-coral);
  margin-top: var(--space-xs);
  display: none;
}

.form-group.error .form-error {
  display: block;
}

.form-group.error .form-input,
.form-group.error .form-select,
.form-group.error .form-textarea {
  border-color: var(--color-coral);
}

/* 复选/单选 */
.radio-group,
.check-group {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--space-sm);
}

.radio-item,
.check-item {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--space-sm);
  padding: var(--space-md);
  border: 1.5px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-md);
  cursor: pointer;
  font-size: var(--font-size-sm);
  min-height: 52px;
}

.radio-item:has(input:checked),
.check-item:has(input:checked) {
  border-color: var(--color-primary);
  background: var(--color-primary-lighter);
}

.radio-item input,
.check-item input {
  width: 20px;
  height: 20px;
  accent-color: var(--color-primary);
  flex-shrink: 0;
}

/* ============ 提示框 ============ */
.alert {
  padding: var(--space-md) var(--space-lg);
  border-radius: var(--radius-md);
  font-size: var(--font-size-sm);
  margin-bottom: var(--space-lg);
  line-height: 1.7;
}

.alert-info {
  background: var(--color-info-light);
  color: #0C447C;
  border-left: 4px solid var(--color-info);
}

.alert-success {
  background: var(--color-primary-light);
  color: var(--color-primary-dark);
  border-left: 4px solid var(--color-primary);
}

.alert-warning {
  background: var(--color-accent-light);
  color: #633806;
  border-left: 4px solid var(--color-accent);
}

/* ============ 页面头部（子页） ============ */
.page-header {
  background: linear-gradient(160deg, var(--color-primary-lighter), var(--color-primary-light));
  padding: var(--space-2xl) 0;
  text-align: center;
}

.page-header h1 {
  color: var(--color-primary-dark);
  margin-bottom: var(--space-sm);
  font-size: var(--font-size-2xl);
}

.page-header p {
  color: var(--color-text-secondary);
  max-width: 600px;
  margin: 0 auto;
  font-size: var(--font-size-sm);
}

/* 面包屑 */
.breadcrumb {
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: var(--color-text-muted);
  padding: var(--space-md) 0;
}

.breadcrumb a {
  color: var(--color-text-muted);
}

.breadcrumb a:hover {
  color: var(--color-primary);
}

/* ============ 列表卡片 ============ */
.list-card {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--space-md);
}

.list-item {
  display: flex;
  gap: var(--space-md);
  background: var(--color-surface);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--space-lg);
}

.list-item-icon {
  flex-shrink: 0;
  width: 48px;
  height: 48px;
  border-radius: var(--radius-md);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  font-size: 22px;
}

.list-item h3 {
  font-size: var(--font-size-base);
  margin-bottom: var(--space-xs);
}

.list-item p {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-text-secondary);
}

/* ============ 引用/证言 ============ */
.quote-card {
  background: var(--color-surface);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--space-lg);
}

.quote-text {
  font-size: var(--font-size-base);
  color: var(--color-text);
  line-height: 1.8;
  margin-bottom: var(--space-md);
  position: relative;
}

.quote-text::before {
  content: "\201C";
  font-family: var(--font-serif);
  font-size: 44px;
  color: var(--color-primary-light);
  position: absolute;
  top: -14px;
  left: -8px;
  opacity: 0.6;
}

.quote-author {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--space-sm);
}

.quote-avatar {
  width: 44px;
  height: 44px;
  border-radius: 50%;
  background: var(--color-primary-light);
  color: var(--color-primary-dark);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  font-weight: 600;
  font-size: 15px;
  flex-shrink: 0;
}

.quote-author-info strong {
  display: block;
  font-size: var(--font-size-sm);
}

.quote-author-info span {
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: var(--color-text-muted);
}

/* ============ 表格（桌面友好） ============ */
.table-wrap {
  overflow-x: auto;
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  background: var(--color-surface);
}

table {
  width: 100%;
  border-collapse: collapse;
  font-size: var(--font-size-sm);
  min-width: 480px;
}

th, td {
  padding: var(--space-md);
  text-align: left;
  border-bottom: 1px solid var(--color-border);
}

th {
  background: var(--color-primary-lighter);
  font-weight: 600;
  color: var(--color-primary-dark);
}

tr:last-child td {
  border-bottom: none;
}

/* ============ 页脚 ============ */
.site-footer {
  background: #1E352E;
  color: #CFE8DD;
  padding: var(--space-2xl) 0 var(--space-lg);
  margin-top: var(--space-2xl);
}

.footer-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr;
  gap: var(--space-xl);
  margin-bottom: var(--space-xl);
}

.footer-brand {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--space-sm);
  margin-bottom: var(--space-md);
  color: #fff;
  font-weight: 600;
  font-size: var(--font-size-lg);
}

.footer-col h4 {
  color: #fff;
  margin-bottom: var(--space-md);
  font-size: var(--font-size-base);
}

.footer-col a,
.footer-col p {
  display: block;
  color: #CFE8DD;
  font-size: var(--font-size-sm);
  margin-bottom: var(--space-sm);
  opacity: 0.9;
}

.footer-col a:hover {
  opacity: 1;
  text-decoration: underline;
}

.footer-disclaimer {
  border-top: 1px solid rgba(255, 255, 255, 0.15);
  padding-top: var(--space-lg);
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: #9DBFB2;
  line-height: 1.8;
  text-align: center;
}

/* ============ 浮动预约按钮（移动端） ============ */
.float-cta {
  position: fixed;
  bottom: 0;
  left: 0;
  right: 0;
  z-index: 90;
  background: rgba(255, 255, 255, 0.97);
  backdrop-filter: blur(8px);
  border-top: 1px solid var(--color-border);
  padding: var(--space-sm) var(--space-md);
  padding-bottom: calc(var(--space-sm) + env(safe-area-inset-bottom, 0px));
  display: flex;
  gap: var(--space-sm);
}

.float-cta .btn {
  flex: 1;
}

body.has-float-cta {
  padding-bottom: 80px;
}

/* ============ 视频卡片 ============ */
.video-card {
  background: var(--color-surface);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  overflow: hidden;
}

.video-thumb {
  position: relative;
  aspect-ratio: 16 / 9;
  background: linear-gradient(135deg, var(--color-primary-light) 0%, #BEE6D5 100%);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
}

.video-play {
  width: 56px;
  height: 56px;
  border-radius: 50%;
  background: rgba(255, 255, 255, 0.95);
  display: flex;
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  justify-content: center;
  font-size: 20px;
  color: var(--color-primary);
}

.video-duration {
  position: absolute;
  bottom: var(--space-sm);
  right: var(--space-sm);
  background: rgba(0, 0, 0, 0.6);
  color: #fff;
  font-size: var(--font-size-xs);
  padding: 2px 8px;
  border-radius: 4px;
}

.video-info {
  padding: var(--space-md);
}

.video-info h3 {
  font-size: var(--font-size-base);
  margin-bottom: var(--space-xs);
}

.video-info p {
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: var(--color-text-muted);
}

.video-tag {
  display: inline-block;
  font-size: var(--font-size-xs);
  background: var(--color-primary-light);
  color: var(--color-primary-dark);
  padding: 2px 10px;
  border-radius: var(--radius-full);
  margin-top: var(--space-sm);
}

/* ============ 医师卡片 ============ */
.doctor-card {
  background: var(--color-surface);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--space-lg);
  text-align: center;
}

.doctor-avatar {
  width: 88px;
  height: 88px;
  border-radius: 50%;
  margin: 0 auto var(--space-md);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  font-size: var(--font-size-xl);
  font-weight: 600;
}

.doctor-card h3 {
  margin-bottom: var(--space-xs);
}

.doctor-title {
  display: inline-block;
  font-size: var(--font-size-xs);
  background: var(--color-accent-light);
  color: #633806;
  padding: 2px 12px;
  border-radius: var(--radius-full);
  margin-bottom: var(--space-sm);
}

.doctor-card p {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-text-secondary);
  text-align: left;
}

/* ============ 提交成功 ============ */
.success-panel {
  display: none;
  text-align: center;
  padding: var(--space-2xl) var(--space-lg);
  background: var(--color-surface);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
}

.success-panel.show {
  display: block;
}

.success-icon {
  width: 72px;
  height: 72px;
  border-radius: 50%;
  background: var(--color-primary-light);
  color: var(--color-primary);
  font-size: 32px;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  margin: 0 auto var(--space-lg);
}

/* ============ 药膳食谱卡 ============ */
.recipe-card {
  background: var(--color-surface);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--space-lg);
}

.recipe-card h3 {
  color: var(--color-accent);
  margin-bottom: var(--space-sm);
}

.recipe-card .recipe-meta {
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: var(--color-text-muted);
  margin-bottom: var(--space-md);
}

.recipe-card ul {
  color: var(--color-text-secondary);
  font-size: var(--font-size-sm);
}

/* ============ FAQ ============ */
.faq-item {
  background: var(--color-surface);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  margin-bottom: var(--space-md);
  overflow: hidden;
}

/* ============ 工具类 ============ */
.badge {
  display: inline-block;
  font-size: var(--font-size-xs);
  padding: 2px 12px;
  border-radius: var(--radius-full);
  font-weight: 500;
}

.badge-primary { background: var(--color-primary-light); color: var(--color-primary-dark); }
.badge-accent { background: var(--color-accent-light); color: #633806; }
.badge-info { background: var(--color-info-light); color: #0C447C; }
.badge-therapy { background: var(--color-therapy-light); color: var(--color-therapy); }

.mt-sm { margin-top: var(--space-sm); }
.mt-md { margin-top: var(--space-md); }
.mt-lg { margin-top: var(--space-lg); }
.mt-xl { margin-top: var(--space-xl); }
.mb-sm { margin-bottom: var(--space-sm); }
.mb-md { margin-bottom: var(--space-md); }
.mb-lg { margin-bottom: var(--space-lg); }

/* 无障碍辅助 */
.sr-only {
  position: absolute;
  width: 1px;
  height: 1px;
  padding: 0;
  margin: -1px;
  overflow: hidden;
  clip: rect(0, 0, 0, 0);
  white-space: nowrap;
  border: 0;
}

.skip-link {
  position: absolute;
  top: -60px;
  left: 0;
  background: var(--color-primary);
  color: #fff;
  padding: var(--space-sm) var(--space-lg);
  z-index: 200;
  border-radius: 0 0 var(--radius-md) 0;
}

.skip-link:focus {
  top: 0;
}

/* ============ 平板 ≥ 640px ============ */
@media (min-width: 640px) {
  .hero-actions {
    flex-direction: row;
    justify-content: center;
  }

  .feature-grid {
    grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  }

  .grid-2 {
    grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  }

  .footer-grid {
    grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  }

  .float-cta {
    display: none;
  }

  body.has-float-cta {
    padding-bottom: 0;
  }
}

/* ============ 桌面 ≥ 960px ============ */
@media (min-width: 960px) {
  :root {
    --nav-height: 76px;
  }

  .nav-toggle {
    display: none;
  }

  .nav-links {
    display: flex;
  }

  .nav-cta {
    display: inline-flex;
    min-height: 44px;
    padding: 0 var(--space-lg);
  }

  .mobile-menu,
  .menu-overlay {
    display: none;
  }

  .hero {
    padding: var(--space-3xl) 0;
  }

  .hero h1 {
    font-size: 44px;
  }

  .hero-sub {
    font-size: 20px;
  }

  .feature-grid {
    grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
  }

  .steps-grid {
    grid-template-columns: repeat(4, 1fr);
  }

  .steps-grid .step-card {
    padding-top: var(--space-lg);
  }

  .grid-3 {
    grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
  }

  .grid-4 {
    grid-template-columns: repeat(4, 1fr);
  }

  .footer-grid {
    grid-template-columns: 2fr 1fr 1fr 1fr;
  }

  .section {
    padding: var(--space-3xl) 0;
  }

  h1 { font-size: 36px; }
  h2 { font-size: 28px; }
  h3 { font-size: 20px; }

  .page-header h1 {
    font-size: 34px;
  }

  /* 双栏布局 */
  .split-layout {
    display: grid;
    grid-template-columns: 2fr 1fr;
    gap: var(--space-xl);
    align-items: start;
  }
}

/* ============ 大屏 ≥ 1200px ============ */
@media (min-width: 1200px) {
  .container {
    padding: 0 var(--space-lg);
  }
}

/* ============ 减少动效偏好 ============ */
@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
  *,
  *::before,
  *::after {
    animation-duration: 0.01ms !important;
    transition-duration: 0.01ms !important;
    scroll-behavior: auto !important;
  }
}

/* ============ 打印样式 ============ */
@media print {
  .site-header,
  .float-cta,
  .site-footer {
    display: none;
  }
}